Idag väljer jag att:
- Dricka vatten istället för sockrat slisk.
- Äta soppa och ost till lunch istället för macka och kaffe.
- Träna istället för att sitta och lata mig framför datorn eller tv:n.
- Äta en näve nötter istället för chips.
- Äta frysta bär istället för godis fyllda med färgämnen och grisrester (gelatin).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar