söndag, juli 10, 2011

10/7-2011

Dagens bild: Blev ingen bild idag.

Veckodag: söndag
Jobbat:
3 x Snackigt om dagen:
1. Målat möbler.

2. Gjort ny sats frökex.

3. Varit igång hela dagen idag igen.

Väder: Både mulet och soligt. Skönt svalt väder iaf.
Ätit idag:
Frukost: 1 kokt ägg med kaviar. 2 sesamkex med färskost. Kesella+Kesella rabarber. Kaffe med grädde.
Lunch: Inget
Mellis: Kaffe med grädde. 1 superliten bit Tuvas kladdkaka med grädde.
Middag: Kycklinggryta med cashewnötter. Kokt rödbeta med smör. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. 1 ruta mörk choklad.

Dagens kcal: 1690

Tränat:
Löpband 45 min
3,52 km
12:47 min/km
4,69 km/h

NP - Now playing:
Glee 2.21

2 kommentarer:

Anonym sa...

Recept på frökex???


Kram
Anka

Trillian sa...

Har lagt länk till frökexen.