30/9-2011

 
Dagens bild: En asdålig bild på lax- och butternutsoppa. Detta åt vi igår. Idag åt kidsen sushi medan jag åt rester.

Veckodag: fredag

Jobbat: 7-17:30
3 x Snackigt om dagen:
1. Var tidigt på jobbet idag och påbörjade ett post-it krig med kollegorna på andra sidan. Ska bli kul att se om man får respond till måndag. Har ni hört talas om det? Det är jättekul och folk är sjukt kreativa. Finns tom en fransk hemsida för fenomenet. Det var där det började. Här kan ni läsa om det i Affärsvärlden. Tänk vad lite som behövs för att trigga igång oss kontorsråttor.

2. J ute på raj raj så jag sitter här själv och dricker kaffe och njuter av kvällen.

3. Hämtade Tuva idag. Var nästan två veckor sen jag såg henne sist. Vi var vänner fram till uppfarten hemma, sen började vi tjafsa. Men vi blev vänner snabbt igen. Kram kram gos gos.

Väder: Nästan sommar idag. Behövde ingen jacka när jag åkte från jobbet. Härligt!

Ätit idag:
Frukost: 1 knäckemacka med bregott, ost och blacky skinka. Kaffe med mjölk.
Lunch: 1 knäckemacka med bregott, ost och blacky skinka. Kesella. Kaffe med grädde.
Mellis: Inget
Middag: Rester av gourmetkycklingen. Knäckebröd med bregott. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. Mörk choklad.

Dagens kcal: Vet ej
Dagens kh: Vet ej

Tränat: Vilodag

NP - Now playing:
Idol 2011

Jag är en mattaliban

Så därför startade jag en ny blogg. Här får ni adressen. Där kommer jag lägga upp mina recept och bilder på maten och prata om ekologi och tillsatser och sånt som jag är intresserad av. Jag kommer dock fortsätta skriva dagbok, viktnedgång och träning på den här bloggen.

28/9-2011

Dagens bild: Gourmetkyckling med fetaostsallad och avokado.

Veckodag: onsdag
Jobbat: 6:45-16:30
3 x Snackigt om dagen:
1. Vi ska köra post-it war på jobbet. Så jag har planerat gubbar hela kvällen. På fredag ska jag åka in astidigt och klistra upp min första gubbe.

2. Idag hade jag genomgång av min DISC-profil på jobbet. Vi jobbar jättemycket med sånt just nu och det är faktiskt kul och man blir inspirerad och det blir många skratt. När nya killen börjar på vår avdelning om några månader så ska vi köra en gruppövning om våra profiler.

3. Bra matdag. Ingen bra träningsdag, hade tänkt träna men istället lekte jag med mina pixelgubbar till post-it kriget. Jag blir sån när jag inte vill göra en grej, då hittar jag alltid massor med SUPERVIKTIGARE saker att göra. Det var som när jag gick på KTH och pluggade inför en tenta, då fick jag alltid sån enorm lust att sortera alla cd-skivor i bokstavsordning eller topsa alla elkontakter från damm.

Väder: Blött

Ätit idag:
Frukost: 1 knäckebröd med mjukost och blacky skinka. Kesella med kokos. Kaffe med grädde.
Lunch: 1 knäckebröd med mjukost och blacky skinka. Kesella med kokos. Kaffe med grädde.
Mellis: Inget
Middag: Gourmetkyckling med fetaostsallad och 1 avokado. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. 2 rutor mörk choklad

Dagens kcal: Har inte reggat
Dagens kh: Har inte reggat

Tränat: Vilodag

NP - Now playing:
Idol 2011

27/9-2011

Dagens bild: Dagens middag blev lowcarbburgare med stekt ägg, mozarella och bacon.

Veckodag: tisdag
Jobbat: 9:30-16:30
3 x Snackigt om dagen:
1. Vilken skitmorgon det var i trafiken idag. De stängde av Södra Länken i 5 timmar så det tog mig över 2 timmar att ta mig till jobbet. Jag satt till slut och skrek av frustration. Brukar inte bli sådär förbannad och less men jag kände verkligen att nu får jag fan meltdown i huvet. Tänk om man blir hjärtsjuk eller nåt annat hemskt, jag skulle dö på en gång av en sån här dag.

2. Jag fick p-bot på jobbet förra veckan för att jag glömde sätta upp mitt p-bevis. 550 kr fattigare. Men idag lämnade jag in p-boten till kontorsservice som rev den. Så jäkla schysst. Pratade med en av våra chefer under konferensen och han sa att det hade hänt honom två ggr och då hade han pratat med chefen för kontorsservice som hade rivit hans böter båda gångerna. Tack chieferna.

3. Grymt jobbigt träningspass idag. Den kändes som 3 timmar. Ibland går 45 minuter fort och ibland gör den inte det. 

Väder: Fint väder

Ätit idag:
Frukost: Äggröra. 1 glas vatten.
Lunch: Kesella. 1 knäckebröd med bregott, mjukost och blacky skinka. Kaffe med mjölk.
Mellis: Inget
Middag: Lowcarbburgare med stekt ägg, mozarella och bacon. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde.

Dagens kcal: vet ej
Dagens kh: vet ej

Tränat:
Löpband
45 min
Jobbigt pass efter 2 veckors uppehåll...
3,33 km
13:31 min/km
4,44 km/h

NP - Now playing:
Breaking Bad 4.02

26/9-2011

Dagens bild: Hemmagjord grillkrydda i en av mina nya glasburkar. Köpta från Broarne.

Veckodag: måndag
Jobbat: 8:30-18
3 x Snackigt om dagen:
1. Idag var jag sjukt trött när klockan ringde. Hade tänkt vara på jobbet redan kl 7 men lyckades inte.

2. Lat middag idag. Äggmackor på surdegsbröd och Wilmas ekologiska knäckesticks.

3. Ska sova snart och imorgon ska vi tydligen åka och titta på ML när hon ska gå på en catwalk iklädd tapeter. Ska bli spännande.

Väder: Krispigt

Ätit idag:
Frukost: Äggröra. 1 glas vatten.
Lunch: Rökt renstek, Blacky skinka, mjukost, tomat, paprika, pepparrot. 1 glas vatten. Kaffe med mellanmjölk.
Mellis: Inget
Middag: 2 kokta ägg, hemmagjord majonnäs, surdegsbröd, bregott, blacky skinka. Kaffe med grädde. 1 glas vatten.
Kvällis: Inget

Dagens kcal: Har inte reggat
Dagens kh: Har inte reggat

Tränat: Vilodag

NP - Now playing:
Nyheterna på fyran.

25/9-2011

 Dagens bild: Svamprisotto (Karljohan och skogschampinjon) med rökt renstek och bakad tomat.

Veckodag: söndag
Jobbat:
3 x Snackigt om dagen:
1. Tillbaka hemma efter 4 dgr konferens med jobbet. Det har varit en trevlig stund med alla arbetskamrater men det är skönt att vara hemma igen. Man behöver komma bort ibland för då upptäcker man hur mycket man saknar J. Var typ nykär när jag kom hem.

2. Hade en bra dag på konferensen i fredags. Först fick jag diplom tillsammans med min grupp "För bästa incidenthantering under 101201-110922". Sen var jag med i vinnande gruppen när HR-avdelningen körde en tankeskattjakt med alla. Vi hade på oss 90 minuter och vi tog uppgiften på 55 minuter och hittade snabbaste vägen till skatten. De andra var grymt imponerade över vår prestation och vi fick höra om den hela konferensen =)

3. Imorgon ska jag komma igång med träning och mitt lowcarbande igen. Har blivit alldeles för mycket kolhydrater och alldeles för lite träning senaste tiden. Får se hur många kilo jag gått upp på 4 dgr konf. Förra året gick jag upp 2 kilo.

Väder: Härligt höstväder.

Ätit idag:
Frukost: Hotellfrukost. Fralla med ost, kalkon, gurka, paprika. Kaffe med mjölk. Kokt ägg med kaviar.
Lunch: Baguette med ost och blacky skinka. Kaffe med grädde. 1 bulle.
Mellis: Inget
Middag: Svamprisotto med rökt renstek och bakad tomat. 1 glas vatten.
Kvällis: 1 smörbulle, kaffe med grädde.

Dagens kcal: Vill inte veta
Dagens kh: Vill inte veta

Tränat: Imorgon så...

NP - Now playing:
Deja vu

Imponerad

Jag är imponerad att ni fortsätter komma in här och läsa även fast jag inte uppdaterat ordentligt på två veckor. Jag lovar att skärpa till mig snart. Ska bara få ihop motivationen och fotograferandet igen.

Sen har jag en hemlighet på gång. Men det tänker jag inte berätta om förrän allra tidigast om en vecka. Idag åker jag på konferens och kommer tillbaka på söndag. Ät gott och må väl!

Puss och kram så länge...