4/8-2011

Dagens bild: Veckans vegetariska middag. Rawfoodpaj. Pajbotten gonade ihop sig i ugnen i 7 timmar i ca 40-45 grader. Allt enligt Rawfoodprincipen. Den här pajen blev verkligen en hit och jag ska utveckla den här pajbotten lite mer så att jag får den mer lchf-aktig. Idag blev det 17 gram kh per portion och det är lite väl mycket. Så man kan säga att den är mer GI.

Veckodag: torsdag
Jobbat: 7:30-17 (2 timmars lunch)
3 x Snackigt om dagen:
1. Vilken härlig dag.

2. Jag och J tog långlunch och åkte iväg och shoppade lite. Vi köpte dels ett skrivbord till Felix och sen handlade vi lite annat bra. Som 3 paket med plåster med barnmotiv. Så nästa gång J skär sig på stora farliga kniven så kommer han få ett grönt plåster med rosa rymdgubbar på.

3. Jag och Tuva fixade en 6-dubbelsats med Tiramisu idag. Ska bjuda på den imorgon.

Väder: Kanonväder. 21 grader.
Ätit idag:
Frukost: Lc-bröd med majonnäs och ägg. Kaffe med grädde.
Lunch: Inget
Mellis: Lc-bröd med mjukost och tomat. Ölkorv. Kaffe med grädde.
Middag: Rawfoodpaj. 1 glas citronvatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. Lite lax. Några grok ostknappar.

Dagens kcal: 1634
Dagens kh: 29 g

Tränat: Vilodag

NP - Now playing:
Parenthood 2.20-2.21