Dagens bild: Mumsig ugnsbakad lax med ugnsbakad morot, fänkål, salladslök och tomat med färsk chili, timjan, olivolja och flingsalt. Hemmaslagen Hollandaisesås till.
Veckodag: söndag
Jobbat:
3 x Snackigt om dagen:
1. Skön helg. Städat och donat hela helgen. Härligt. Jag älskar när det är städat och ordning i skåpen. Fick flera skåp röjda också. Love it!
2. Dålig viktmånad. Gick upp 2.3 kg. Jag vet vad det beror på och gillar läget helt enkelt.
3. Ska gå och sova tidigt varje kväll den här veckan. Förra veckan var en katastrof, då kom jag i säng runt midnatt varje natt. Det innebär 4-5 timmars sömn och det är inte okej.
Väder: Strålande höstdag
Ätit idag:
Frukost: 1 skiva rågbröd med majonnäs och ägg. Kaffe med grädde.
Lunch: Inget
Mellis: 1 mandelkaka med grädde och ekologisk blåbärssylt. Kaffe med grädde.
Middag: Ugnsbakad lax, ugnsbakade grönsaker. Hollandaisesås. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. 2 rutor mörk choklad.
Dagens kcal: Har inte räknat
Dagens kh: Har inte räknat
Tränat: Vilodag
NP - Now playing:
Inget
6 kommentarer:
ÄNTLIGEN har du lagt ut din månadsvägning. Nu är det läskigt lika hör du. Det har gått jättedåligt för mig också augusti-september. Har inte gått upp dock, men stått still. Åkt samma kilo upp och ner i 6-7 veckor.
Idag var jag äntligen under det tidigare lägsta - peppar peppar. Hoppas det lossnar ni, för oss båda.
Lossnar NU.
Haha vad gullig du är.
För att jag inte kan skriva? :-P
Ja det var också gulligt, men mest att du längtade efter min månadsrapport ;)
Jaha! Jag var så nyfiken på att se om vi fortfarande låg lika, förstår du. Jag tycker det är lite kul att vi liksom har följts åt utan att veta om det. Jag noterade att förra månaden inte var så hejsan för dig heller, men den här visste jag ju inte.
Skicka en kommentar