fredag, oktober 14, 2011

14/10-2011

Dagens bild: Kyckling, avokado, morot, feta och rester av chili sin carnen från igår.

Veckodag: fredag
Jobbat: 6-18
3 x Snackigt om dagen:
1. Har inte mått bra idag över huvudtaget. Först hade jag svinont i magen och sen kom huvudvärken som gjorde ont för varje steg jag tog. Krämpor krämpor krämpor. Håller man på att bli gammal elle?

2. Tidig sänggång även fast det är fredag. Jag behöver sömn efter den här veckan. Ska jobba hela helgen också.

3. Ingen bra matdag.

Väder: Soligt hela dagen

Ätit idag:
Frukost: 1 knäcke med bregott, mjukost och blacky skinka. Kesella. Kaffe med grädde.
Lunch: 1 knäcke med bregott. Kaffe med grädde.
Mellis: Kaffe med grädde. 1 bulle.
Middag: Kyckling, avokado, morot, feta och chilin sin carne. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. 1 bulle. För många Polly Rocks.

Dagens kcal: --
Dagens kh: --

Tränat: Vilodag

NP - Now playing:
Idol 2011

1 kommentar:

Millas Hälsoblogg sa...

Ha en riktigt skön dag tack för tipsen