lördag, januari 14, 2012

13/1-2012



Dagens bild
: Gräddinkokt kycklingfilé med grönsaker och guacamole.

Veckodag: fredag
Jobbat: 8:30 - 13:30 / 15:30-17
3 x Snackigt om dagen:
1. Älskar fredagar. Bästa dagen på veckan.

2. Har stått i köket stora delar av kvällen. Kul =) J tycker jag är galen.

3. Glor på Revenge på J´s popcorn.

Väder: Snöööö... blåååååst... minusgrader.

Ätit idag:
Frukost: Äggröra. 1 kopp ekologiskt äppelte. 1 finncrisp med bregott och mjukost.
Lunch: Köttfärsgryta med broccolipuré.
Mellis: Kaffe med grädde. 2 finncrisp med bregott och mjukost och blacky skinka.
Middag: Gräddinkokt kyckling med guacamole och grönsaker. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. 2 finncrisp med bregott och mjukost.

Dagens kcal: 1797
Dagens kh: 61 g

Tränat: Vilodag

Inga kommentarer: