LCHF vecka 7 & 8

Viktnedgång vecka 7 och 8 = 1,1 kg (yippie)
Minskat totalt sen 090101 = 4,6 kg (snart är första målet i hamn)
Minskat runt midjan totalt = 5,5 cm (wow)

Det går så lätt så det känns nästan fånigt. Jag är mätt och nöjd och godissuget håller sig borta. Har inte ätit en godisbit sen jag började 1:a januari. Om man inte räknar in min mörka choklad (86% och 70%). Jag räknar inga kalorier alls sen vecka 4, utan jag lyssnar istället på vad min kropp säger till mig. Är jag hungrig så äter jag.