11/6-2012

Dagens lunch

Ängssyra

Ätbara blommor; Gurkört, Krasse, Kryddtagetes, Kamomill, Lejongap, Viol

Jordgubbar

Mynta och i bakgrunden Salvia

Oregano

Rosmarin

Salvia

Sparris och chili

Tomater

Tomater som måste vara inne några dagar till

Dagens bild: Dagens lunch; 1 kokt ägg med kaviar. Varmrökt lax, remoulad. Halv rågkuse med bregott, mjukost, saltgurka. Och alla växter vi handlade idag.

Veckodag: måndag
Jobbat: semesteeeeer
3 x Snackigt om dagen:
1. Första dagen SEMEEESTEEEER i fyra långa härliga veckor =) Så nu tänker jag bli lite mer aktiv här igen.

2. Idag gick jag upp kl 6 ändå, men det var bara för att vi skulle på polisförhör kl 9. Den gick bra.

3. Efter det handlade vi växter för 2000 kr från Plantagen, sen har jag påtat i trädgården så svetten lackade.

Väder: Tokfint här hemma på Värmdö. I övriga Stockholm (vi var både här och där idag) så var det gråmulet. Så snacka om att man bor på rätt sida av stan.

Ätit idag:
Frukost: Äggröra. Halv rågkuse med bregott och ost. Kaffe med grädde.
Lunch: 1 kokt ägg med kaviar. Varmrökt lax, remoulad. Halv rågkuse med bregott, mjukost, saltgurka. Kaffe med grädde.
Mellis: Hallonade med massor med is. 1 ölkorv.
Middag: Hamburgare med sallad, lök, ost, tomat, dressing, senap och ketchup.
Kvällis: Kaffe med grädde. Jordgubbscreme med grädde. 1 ruta mörk choklad.

Dagens kcal: --
Dagens kh: --

Tränat: Bara vardagsmotion i trädgården. Men både lördag och söndag gick jag på löpbandet i 43 minuter.