19/1-2012

Dagens bild: Ugnsbakad lax med körsbärstomater och hemmaslagen hollandaisesås.

Veckodag: torsdag
Jobbat: 7:30-17
3 x Snackigt om dagen:
1. Idag kom städfirman förbi på ett första besök där vi gick igenom allt de ska städa. De ska från och med nästa vecka komma och storstäda hos oss en gång i månaden. Fan vad skönt det ska bli att få grundligt städat.

2. Stått i köket och gjort smörgåstårta och Crème Brûlée till J och hans gäng till imorgon. Men de betalar genom att handla kaffekapslar till mig från Kungsgatan. Hehe.

3. Otroligt skön dag idag. Även Mathem kom med massa god mat till oss idag. Senaste tiden har de skött sig exemplariskt.

Väder: Soligt och några plusgrader

Ätit idag:
Frukost: Finncrisp med mjukost. Kaffe med grädde.
Lunch: Finncrisp med mjukost. Kesella. Kaffe med grädde.
Mellis: Inget
Middag: Lax med körsbärstomater och hollandaise. 1 glas vatten.
Kvällis: Kaffe med grädde. Finncrisp med mjukost.

Dagens kcal: 1633
Dagens kh: 49 g

Tränat: Vilodag

Men igår tränade jag 30 minuter löpband och 30 minuter styrketräning.