Om du har en fet bästis så är det 100% risk att du också är fet

Risken att bli överviktig ökade med:

• 171% Om du har en grupp överviktiga vänner.
• 100% Om du har en överviktig bästa vän.
• 44% Om du har en överviktig bror.
• 37% Om du har en överviktig fru.
• 27% Om du har en överviktig syster.

Hittade detta inne hos Fitnessgurun, som läst nån studie. Själv orkar jag inte så jag litar på vad han säger. Har läst massor inne hos honom de senaste dagarna och han känns jättevettig. Finns så otroligt många självutnämnda träningsexperter. Ibland känns det som att om en person gått till gymmet i en vecka så vet den personen precis hur man ska träna.